BPO nightshift, paano hindi masira ang katawan?
5 years akong nightshift sa BPO, ito na-learn ko para survive. Sleep: mag-invest ka ng blackout curtains at eye mask, gawin mong PITCH BLACK…
Real questions and answers popping up at random—scroll through whenever you have a minute. Tap a few more questions you're interested in, and this will gradually turn into "Recommended for you."
5 years akong nightshift sa BPO, ito na-learn ko para survive. Sleep: mag-invest ka ng blackout curtains at eye mask, gawin mong PITCH BLACK…
Anim na taon akong tiniis ang isang micromanager na parang lagi kang mali kahit ano gawin mo. Ito yung natutunan ko. Una, i-document mo laha…
Dumaan kami dito at honestly may pros and cons. Ang maganda, may tumutulong sa mga apo, libre ang yaya kasi lola at lolo ang bantay, at masa…
Beneficiary kami ng 4Ps (Pantawid Pamilyang Pilipino Program). Ganito paliwanag: ang 4Ps ay para sa pinakamahihirap na pamilya na may mga an…
Nagkaroon ako ng milk tea stall (sariling brand), hindi franchise. Sa akin mas okay yung sariling brand kasi mas mababa puhunan (mga 60-100k…
Naranasan ko rin ang gigil mag-upgrade kada taon dahil sa social media, pero natuto akong huminto. Ang ginagawa ko ngayon, iniisip ko kung a…
Solo traveler din ako at ang Siargao isa sa paborito ko. Ang natutunan ko, book ka ng flight ng maaga kasi mahal ang last minute papuntang S…
DALHIN MO AGAD SA VET, wag ka na maghintay. Bloody diarrhea + vomiting + lethargy sa unvaccinated puppy ay classic parvo symptoms at emergen…
Dumaan ako dito, at oo mahal ang private therapy. Pero may options: (1) NCMH (National Center for Mental Health) may crisis hotline na libre…
Dumaan ako sa ganitong desisyon. Ang lumang paniniwala na dapat 2 years minimum bago lumipat, hindi na ganun ka-strict ngayon, lalo sa mga i…
Honestly, sa PHP 35,000 salary mo, hindi sustainable ang PHP 20,000 rent sa BGC studio, mauubos ang more than half ng sweldo mo sa upa palan…
Nanay ng 4, ito mga sikreto ko sa mura pero healthy na baon. 1) MEAL PREP sa weekend: nagluluto ako ng batch (fried rice, ulam na pwede i-re…
Mabuting desisyon ang mag-adopt, malusog at matalino ang mga aspin at sanay na sa klima natin. Ihanda mo: pagkain (dog food, wag laging tira…
Kumuha ako ng motor na hulugan para sa food delivery, at nakabawi naman ako. Pero ito matutunan ko: compute mo talaga yung TOTAL na mababaya…
Solo female traveler ako, marami nang napuntahan sa PH, at generally SAFE naman basta ingat ka. Ito precautions ko. 1) I-RESEARCH mo yung de…
Ang AKAP (Ayuda sa Kapos ang Kita Program) ay isang cash assistance program ng DSWD para sa mga near-poor o low-income individuals — yung mg…
Dumaan kami dito. Oo, mag-blotter ka — importante yun kasi nagiging official record. Ganito ginawa namin: unang beses, kumausap muna kami ng…
Base sa experience ko sa 4 kong aso, general guide (pero i-confirm mo sa vet mo kasi baka mag-iba depende sa health ng tuta): Yung 5-in-1 (o…
Yes, pro-rated ito, and that is normal, hindi ka ni-shortchange. Sa understanding ko after years of computing payroll, the formula is basic …
6 years na kaming LDR ng asawa ko na nasa Saudi, kaya sasabihin ko nakakaya pero may pinaghirapan. Ang pinaka-nakatulong sa amin ay yung fix…
Guidance counselor ako sa isang public high school, madalas kong kausap ang mga magulang na tulad ninyo. Ang totoo kung bakit mahirap, dahil…
Tip number one: prevention. Yung bakuna at deworming na tila gastos, mas mura yun kaysa confinement pag nagkasakit na. Ako nag-invest sa com…
Breadwinner din ako for 8 years, kaya nararamdaman ko to. Ang nag-save sakin: nag-set ako ng 'sarili ko muna' rule, kahit 10% lang ng sweldo…
4 years na akong freelance sa dollar clients. Mas malaki kita ko kesa corporate, pero heto realidad: kailangan mo maging disiplinado sa sari…
Dumaan ako dito, ito ang steps para hindi ka malito. 1) Sabihin mo AGAD sa admitting/billing ng hospital na PhilHealth member kayo, sa umpis…