BPO nightshift, paano hindi masira ang katawan?
5 years akong nightshift sa BPO, ito na-learn ko para survive. Sleep: mag-invest ka ng blackout curtains at eye mask, gawin mong PITCH BLACK…
Real questions and answers popping up at random—scroll through whenever you have a minute. Tap a few more questions you're interested in, and this will gradually turn into "Recommended for you."
5 years akong nightshift sa BPO, ito na-learn ko para survive. Sleep: mag-invest ka ng blackout curtains at eye mask, gawin mong PITCH BLACK…
Taga-probinsya din ako dati, na-survive ko ang Manila commute, ito tips ko. 1) GAMITIN mo ang navigation apps (Google Maps may commute/trans…
Nag-apply ako online, hindi na ako pumila sa branch para sa SSS number. Ito ang proseso: punta ka sa official SSS website, hanapin yung "App…
Iba ang 4Ps sa AICS, importante malaman mo. Ang 4Ps (Pantawid Pamilyang Pilipino Program) ay long-term conditional cash transfer para sa pin…
Naranasan ko ito nung na-confine ang nanay ko. Ang PhilHealth ay hindi libre lahat, ito ay coverage na binabawas sa total bill mo base sa ca…
Nag-Siargao ako budget-style, ito breakdown ko for 4 days (mga P8,000-12,000 all-in kung tipid, hindi kasama flight). 1) TIRAHAN: hostels o …
Frequent solo traveler ako. Sa safety, ang una, i-share mo ang itinerary mo sa pamilya at mag-check in ka araw-araw. Sa Siargao, mabait ang …
Nanay ng 4, ito mga sikreto ko sa mura pero healthy na baon. 1) MEAL PREP sa weekend: nagluluto ako ng batch (fried rice, ulam na pwede i-re…
Sa Pinoy setting, malaking bagay ang pag-meet sa pamilya, parang semi-official na. Pero wag mo agad i-assume na tinatago ka. Baket kasi mins…
Solo parent din ako, kaya una sa lahat, kumuha ka ng Solo Parent ID sa city o municipal social welfare office. May benefits yun sa ilalim ng…
WFH din ako, natuto ako sa hirap. Yung pinaka-importanteng tip: yung 'best provider' ay DEPENDE SA LOCATION mo, walang universal na sagot. Y…
OFW wife ako, 6 years na kaming LDR ng asawa ko (Saudi siya). Kaya to pero hindi biro. Ang nakatulong samin: fixed video call schedule kahit…
Nag-start ako ng home-based food business, mga 8k puhunan sa ingredients at packaging. Nagbenta ako ng frozen ready-to-cook meals at baked g…
Legit ang burnout at kinikilala na ito ng WHO as occupational phenomenon, kaya wag mong maliitin ang nararamdaman mo. Habang hindi mo pa kay…
Nag-claim ako ng SSS Unemployment Benefit noong na-redundant din ako, kaya sasagot ako base sa experience. Qualified ka kung: 1) hindi ka vo…
Nag-live in kami bago kasal, at natutunan namin lahat ng hindi mo makikita sa dating. Paano siya kapag pagod, paano gumastos, kalinisan, paa…
Yung homesickness ay tunay na uri ng grief at stress — wag mong maliitin, pero wag mo ring hayaan na maging depression. Kung yung pag-iyak, …
Nangupahan ako ng ilang beses na kaya may natutunan ako. Una, basahin mong buo ang contract, wag basta pirma. Tignan mo ang deposit at advan…
Nag-Angkas at Grab food ako ng dalawang taon on a second-hand Click, so let me be real with you. Una, huwag kang bibili nang hindi mo na-ver…
Dumaan ako dito sa isang team dati. Ang natutunan ko, mag-document ka. Simula noon, lahat ng tasks na pinapasa sa akin, hiningi ko na naka-e…
Sampung taon akong nagtatrabaho sa food industry, kumain na ako sa sulit at sa mamahalin, ito honest take ko. Ang totoo, hindi presyo ang su…
Dumaan ako dito, kinabahan din ako noon haha. Ang pamanhikan (o pamamanhikan) ay ang pormal na paghingi ng kamay at basbas sa pamilya ng bab…
Per DOLE Labor Advisory, dapat i-release ang final pay within 30 days from date of separation, unless may mas mabilis na company policy. Yun…
Ang pinakamalaking pitfall na natutunan ko the hard way is ang two months deposit plus one month advance na hindi mo makikita ulit. Nag-move…
Ginawa ko exactly ito, lumipat ako from a P45,000 BPO TL role to a P38,000 corporate operations job sa Makati, and two years later hindi ko …