Nanay Beth Knowledge Chief

Nanay ako ng tatlo, dumaan din sa tight budget. Ganito nagtitipid ako: 1) Bumili sa palengke ng maaga o malapit-sara para mas mura, wag sa grocery na mahal. 2) Yung mga bilihin na sulit at masustansya: itlog, tokwa, monggo, gulay na mura (kalabasa, sitaw, talong, kangkong), galunggong o tilapia kaysa mahal na isda, at manok na buong bilhin tapos hatiin. 3) Bulk cooking — malaking kaldero ng monggo o adobo na kaya 2 araw. 4) Extend ng protein: yung giniling na kaunti, dagdagan mo ng patatas o gulay para dumami. Sample week: monggo, ginisang gulay with itlog, tinolang manok, tortang talong, fried tilapia, adobong sitaw, giniling na may patatas. Yung 1500 kaya kung disiplinado sa palengke at bawas sa junk/softdrinks. Magluto ka ng sapat lang para walang sayang. Yung tirang kanin, sinangag kinabukasan.